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환절기 피부관리

[환절기 건강관리] 봄철 미세먼지 주의보! 호흡기 질환 예방 및 환절기 피부관리법 알아보기! [환절기 건강관리] 봄철 미세먼지 주의보! 호흡기 질환 예방 및 환절기 피부관리법 알아보기! 지난주 봄비가 내리며 메마른 땅을 촉촉히 적셔 주었는데요. 뿐만 아니라 미세먼지로부터 우리의 숨통을 조금이나마 트이게 해주기도 했었죠? 하지만 비가 그치기 무섭게 미세먼지의 공포에 다시금 직면하게 되었는데요. 게다가 황사까지 겹쳐 외출하기가 겁나는 요즘입니다. 덕분에 환절기 건강관리에도 적신호가 켜지게 되었는데요. 그래서 오늘은 봄철 건강을 지킬 수 있는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 봄철 호흡기 질환에 주의하세요! 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 떨어져 각종 호흡기 질환에 걸릴 확률이 높아지는데요. 환절기에 감기 환자가 늘어나는 것도 이러한 이유에서입니다. 그런데 여기에 미세먼지와 황사까지 가세하기 시작.. 더보기
환절기피부관리, 봄환절기되어 건조하고 예민해진 여드름 피부 어떻게 관리할까? 환절기피부관리, 봄환절기되어 건조하고 예민해진 여드름 피부 어떻게 관리할까? 여기저기 파릇한 새싹과 색색의 꽃이 피어나는 봄 입니다. 꽁꽁 움츠려야 했던 계절을 보내고 반갑게 맞이하는 봄. 그러나 겨울에서 봄으로 가기 위해서는 관문인 환절기를 반드시 거쳐야 하지요. 특히 환절기가 되면 건조한 피부는 더욱 건조해지고 예민해져 트러블로 고민하시는 분들도 많습니다. 오늘은 봄철 환절기 피부 관리법에 대해 정리해보았습니다. 봄환절기에 발생 가능한 피부 트러블 봄 환절기에 발생할 수 있는 피부트러블로는 첫째, 건조한 기후, 햇빛 노출량의 증가, 꽃가루나 황사 등의 여러 요인으로 인해 발생하는 예민-건조 피부, 알레르기 혹은 알레르기성의 접촉 피부염과 둘째, 수분은 부족한 반면 주변 온도가 상승함으로 피지량이 늘어.. 더보기
환절기 피부에 똑똑한 수분 충전, 환절기 보습법! 요즘 같이 일교차가 큰 환절기는 피부 관리 하기 가장 까다로운 시기. 이런 환절기에는 신진대사기능이 떨어지고 면역력이 약해지면서 피부가 황사나 꽃가루 등으로부터 쉽게 자극을 받을 수 있습니다. 때문에 각별한 주의가 필요한데요, 특히 건조한 바람에 노출되면 피부 속 수분을 증발시켜 각질이 일어나고 주름 등 피부 노화가 빠르게 진행되기 때문에 건강하고 매끄러운 피부를 위해서는 충분한 수분공급과 피부 속 수분을 사수하려는 노력이 필요합니다. 환절기의 건조한 날씨에 푸석해져만가는 피부를 두고 볼 수 없어 미스트를 뿌리거나 수분크림을 듬뿍 발라 수분감을 주지만 그것도 잠시, 조금만 지나면 금세 푸석해지는 피부에 속상하셨나요. 혹시 무작정 뿌리고 바르기만 하진 않았는지요? 수분크림도 미스트도 제대로 발라야 피부 속.. 더보기